12月16日（土）午前10時から、ハワイ解脱教会において心身の健康を探求する「SGヨガスクール」の斎藤まゆみ・かず講師による「ヨガスクール」が、開かれました。
　この日は、アーサナ（ポーズ）とプラーナヤーマ（呼吸法）を中心にしたハタヨガでポーズを取りながら、正しい体の使い方や健康理念のコーチングを受けました。
　この日の参加者は女性が中心でしたが、「体を動かして心身共に心地よかった」「フィットネスにもなって楽しかった」などと好評。また、庭と海が見えるハワイ教会の場も好評で、「小鳥のさえずりと風にあたりながらのヨガで癒された。今後も続けていきたい」との喜びの声が口々に聞かれました。